Утренняя зарядка цигун с Ли Холден



Утренняя зарядка Цигун

Хотите быть здоровыми? Думаете как улучшить физическое состояние тела? Начните выполнять утреннюю физическую зарядку Цигун по методике Ли Холдена. Выполняйте зарядку ежедневно. Пускай зарядка Цигун будет одной из ваших полезных привычек.

Чем полезна утренняя зарядка Цигун:

  • поможет улучшить физическое состояние тела;
  • вернет молодость;
  • наполнит энергией и жизненной силой;
  • поможет достичь душевной гармонии;
  • улучшит работу нервной системы;
  • поднимает настроение;

На этой странице собраны самые популярные зарядки Цигун по методике Ли Холдена.

Итак, поехали…

Утренняя зарядка цигун по методике Ли Холден (10 минут)

Утренняя зарядка цигун по методике Ли Холден (15 минут)

Утренняя зарядка цигун по методике Ли Холден (20 минут)

Утренняя зарядка цигун по методике Ли Холден (40 минут)

Всем доброго здоровья! Оставляйте свои отзывы о зарядке в комментариях:)


Хочу рассказать друзьям!


Вас могут заинтересовать страницы:

Утренняя зарядка

Утренняя зарядка для женщин кому за 50